만성 염증으로부터 해방! - 레스베라트롤(Resveratrol)

레스베라테롤이란?

 

 

레스베라톨이란

천연 항산화제인 폴리페놀의 한 종류로

적포도 껍질에서 발견되었습니다.

 

 

2006년 세계적인 과학저널인

<네이처>에 '레스베라톨'이란 

장수물질이 노화에 미치는 효과가

입증되면서 전세계적으로 관심이 쏠린

노화지연 물질입니다.

 

 

보통 적포도주 1000ml 당 2~3mg의

레스베라톨이 포함되어 있는데,

와인을 한 병을 다 마셔야

극소량의 레스베라트롤이

섭취 가능한 것입니다.

 

 

일반적으로 영양제 한알에 함유된

레스베라톨량이 100~200mg

정도 인것을 고려할 때 

정말 적은 양인 것입니다.

 

 

 시중에 판매하는 보충제는 

포도씨에서 직접

추출하는게 아니라

'호장근'이라는

식물의 뿌리를 사용합니다.

 

 

호장근

 

 

레스베라테롤과

화학적 구조가 동일하고,

저렴하게 대량으로

추출가능한 장점이 있어서

널리 사용되고 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

레스베라톨의 효능

 

 

1. 강력한 항산화제로서 역할을 합니다.

 

 

활성산소를 억제해주고

염증의 억제 및 제거에 탁월합니다.

 

 

2. 혈관건강에 이롭습니다.

 

 

혈관 벽 건강을 유지해 주고

혈압을 낮추는데 도움을 줍니다.

 

 

3. 고지혈증 개선에 효과적입니다.

 

항산화 작용의 기본 기전인

LDL 콜레스테롤 수치를

낮춰줍니다. 

 

 

4. 신경계 문제의 개선

 

신경손상은

주로 염증 때문에

발생하는데

라스베라톨의 항산화제의 기전이

염증을 완화하여

신경 회복에 도움을 줍니다.

 

 

 

레스베라톨의 권장량과 섭취방법

일반적으로는

하루에 500mg 

최대 1200mg까지 복용 가능합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

추천 영양제


1. 쏜 리서치 레스베라셀 (Thorne Research, ResveraCel, 캡슐 60정)

 

 

 

• 가격(아이허브 판매처기준)  : 65,958원 (1 정당 1,099원)
• 트랜스-레스베라트롤 150mg
• 니코틴아마이드 리보사이드 하이드로젠 말레이트 415mg
• 퀘르세틴파이토솜(회화나무(Sophora japonica) 250mg
• 무수 베타인(트라이메틸글라이신) 85mg
• 하루 1~2회 캡슐 2정씩 복용

 

 

2. 라이프 익스텐션 최적화된 레스베라테롤(Life Extension Optimized Resveratrol, 캡슐 60정)

 

 

 

 

• 가격(아이허브 판매처기준) : 34,319원 (1 정당 571원)
• 트랜스-레스베라트롤 250mg
• 퀘르세틴(퀘르세틴이수화물) 150mg
• 포도(열매) 및 야생블루베리(열매)혼합물 85mg
• 피세틴[검양옻나무추출물(줄기)에서 추출] 10mg

 

 

 

※ 주의사항 : 갑상선 질환 약을 복용할 경우 부작용 있다는 보고가 있고,

 수술 예정인 경우 1주일 이상 복용을 중단해야 합니다.  

이유는 항응고제의 역할을 하기 때문에 지혈에 영향을 줄 수 있기 때문입니다.

 

 

 

 

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모든 만병의 근원이 만성 염증이기 때문에

레스베라톨을  꾸준히 드시면 

장기적으로 도움이 되실 것입니다.