커큐민 영양제 추천

 

커큐민은 우리 몸에서 강력한 항산화와 항염증 작용을 하며 만성 염증성 질환인 관절염, 류머티즘, 잇몸 염증 등에 효과적인 것을 알아보았습니다

 

2022.09.28 - [건강정보] - 커큐민 효능과 부작용

커큐민 효능과 부작용

 

커큐민이라고 다 같은 제품이 아니고 제조 공법에 따라 흡수율이 천차만별입니다 몸에 흡수율이 좋을수록 당연히 더 좋은 제품이겠죠? 이번 시간에는 좋은 커큐민을 고르는 기준과 추천 영양제에 대해 알아보겠습니다

 

 

 

 

좋은 커큐민을 고르는 기준

 

일반적인 커큐민은 흡수율이 1% 정도입니다 아무리 좋아도 우리몸에 흡수가 안된다면 아무 소용이 없는데 이 단점을 극복하고자 제약회사에서는 여러 타입으로 개발이 되었습니다 그러므로 좋은 커큐민을 고르기 위해서는 다음 세 가지 기준을 먼저 고려하셔야 합니다

 

 

1. 흡수율

2. 믿을만한 회사의 제품인가

3. 가격

 

 

커큐민의 대표적인 브랜드

 

커큐민의 흡수율을 개선시킨 제품 중에서 대표적으로 알려진 브랜드입니다

 

• 커큐윈(Curcuwin)
• 메리바(Meriva)
• BCM-95
• 테라 커큐민(Theracurcuwin)
• 롱비다(Longvida)
• 카바 맥스 W8(Cavamax W8)
• 커큐민 C3(Curcumin C3)

 

 

추천 영양제

 

자로우 포뮬러스 BCM-95 커큐민

 

 

 

 

 

• 한 캡슐에 커큐민 함량 500mg 
• 95의 의미는 커큐민의 분말을 잘게 쪼개서 흡수율을 높임
• 다른 성분의 배합 없이 잘게 미세 분말화 시켜서 순도화 높음
• 식사 후 1-2 캡슐 복용
• 60 캡슐 / 3만 원대 가격

 

 

캘리포니아 골드뉴트리션, 커큐민 C3

 

 

 

 

• 한 캡슐 전체 용량 500mg 중에 커큐민이 470mg 함유 / 순도 90% 이상 제품
• 미국 FDA에서 안전한 성분 GRAS등급 받음 / 다수의 임상 데이터 존재
• 간대사에 영향이 있어서 만성질환 약을 안 드시는 분께 추천
• 식사 후 1-2 캡슐 복용
• 120 캡슐 / 5만 원대 가격

 

 

 

 

 

메타볼릭 메인터넌스 커큐민 + C 롱비다

 

 

 

 

• 커큐민 함량 400mg / 비타민 C 250mg 함유
• 리포솜 구조로 생체 흡수율 높임 
• 뇌로 많은 흡수율 이루어져서 뇌 건강에도 좋음(뇌경색 있으신 분들께 추천)
• 60 캡슐 / 8만 원대 가격